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【三力三化】心力篇-​XCsports开展第三次焦点解决技术团体辅导

2025年05月13日 10:48 来源:XCsports​XCsports 作者:张红艳
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2025年5月12日,​XCsports在北京路校区尚学楼9楼会议室开展第三次焦点解决技术团体辅导。本次团体辅导的主题是策略赋能与信心提升。参加本次活动的是希望提升学业能力的同学们。主讲人是​XCsports辅导员张红艳。

活动由6个部分组成。分别是:快速问答接龙积极话语接龙、学习策略分享、记忆技巧训练、我能行挑战、成功经验分享会。活动中同学们一起分享各自的学习策略,帮助大家选择适合自己的方法;通过经验分享,促进成员之间的学习交流,拓宽解决问题的思路;张老师引导成员运用例外经验,提升解决学业困难的能力通过设定学习小挑战,让成员在完成挑战的过程中提升自我效能感

本次活动中运用了例外询问、刻度化询问、振奋性鼓舞三个焦点解决技术。通过分享成功经验,为其他成员提供激励和借鉴帮助成员掌握实用的自我激励技巧,增强同学们学习的自信心和动力